Cuidar da mente dos jovens é crucial, principalmente pelo aumento de problemas emocionais nessa fase da vida. Contudo, são apresentados aqui três pontos-chave: como notar os primeiros sinais de alerta, o que pode ajudar ou atrapalhar dentro de casa e na escola, e quais os melhores tratamentos para cada idade. Olhando para as pesquisas mais recentes, nota-se que aproximadamente 20% dos jovens sofrem com algum transtorno mental diagnosticado, muitos começando antes da vida adulta. Ao detectar esses sinais no início, é crucial, empregando tanto métodos familiares quanto a observação atenta de pais e mestres, para que os tratamentos tragam resultados. O lar e a escola afetam muito no desenvolvimento psicossocial, servindo como possível perigo ou abrigo. Brigas em casa, falta de carinho, e provocações na escola estão ligadas a fragilidades, enquanto laços fortes, diálogo franco e um ambiente escolar bom criam força. Ainda, as terapias têm que se encaixar com cada fase, usando a terapia por brincadeiras para crianças e abordagens cognitivas-comportamentais ou dialéticas para adolescentes. Se conclui que zelar pela saúde mental de crianças e jovens demanda um esforço combinado, com o apoio da família, o acompanhamento da escola e a ajuda de especialistas, sendo fundamental criar ações públicas e programas com informações concretas, para diminuir os efeitos dos transtornos mentais e dar um crescimento equilibrado, com benefícios para as pessoas e para a sociedade.