Este artigo discute a importância da Educação Física no processo de aprendizagem, compreendendo-a como componente essencial para o desenvolvimento cognitivo, afetivo e motor dos estudantes. A partir de uma abordagem teórica e reflexiva, analisa-se o papel da Educação Física como instrumento pedagógico capaz de integrar saberes, promover a inclusão e favorecer o desenvolvimento integral. Ao romper com uma visão reducionista da disciplina centrada apenas na prática esportiva, propõe-se uma compreensão ampliada, que valoriza o corpo como mediador do conhecimento. O texto se estrutura em três eixos: a corporeidade e o aprender com o corpo; a Educação Física como promotora de inclusão e cidadania; e a relação entre movimento, cognição e aprendizagem significativa.